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来源:9646.net2019-10-31 16:47:18编辑:拉拉

【导读】:内分泌系统一直都是很多人重视的,对于女性来说,内分泌相关指数需要控制在一定的范围内,但是常见的就是因为肥胖使得内分泌出问题。

胖会影响月经不调吗

胖会影响月经不调,直接的影响就是不容易怀孕,月经对于女性来说是很重要的,女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调 、月经稀发、 闭经 、 功能性子宫出血 。当体重下降后,月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。

肥胖会改变雌激素的体内含量,往往数值差异大会造成一系列女性疾病,生成较多的有生物活性的产物──雌三醇。这两种方式生成的女性激素不像卵巢分泌的雌激素那样具有周期性活动,也就不能诱发排卵,直接的表现就是月经稀发、经血淋漓或月经量过多。经血多常常导致贫血,影响正常的生活和工作。

胖和月经失调少量有关吗

胖和月经失调是有关系的,因为月经影响着日常的生理活动,和很多的女性疾病息息相关。月经不调引起的发胖应及时调整饮食,多食豆制品黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。适当进行有氧运动,除了可以帮助消耗热量、减轻体重外,还能将氧气带到全身各部位,提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪,效果会持续数个小时之久。

饮食控制应鼓励肥胖患者进行低热量饮食,保持每天大约60Okcal的能量负平衡。膳食中脂肪和油的热量比应小于20%-30% ,总热量的55%-65%应来自碳水化合物,来自蛋白质的热量不应超过15%。鼓励患者多食用新鲜水果、蔬菜和粗粮,限制酒精的摄人,避免高脂肪食物。

胖会有什么影响

肾脏负担过重,消化出现问题,肾脏每天将体内的血液过滤大约25次,以清除血中的废物与毒素,维持其中盐分、水分和其它物质的平衡、肾脏专家说,体重过重,易伤害身体的主要器官,因为肾病的两种起因糖尿病与高血压都和肥胖有关。

会产生不孕的问题,心理压力大,加之心脏、血管、肾脏、呼吸道的负担比一般女性重,一旦怀孕,症状会相应加重。甚至发生蛋白尿。患有糖尿病的女性,产下畸型儿的比例也高。一般肥胖产妇的胎儿都有过重现象,应慎防难产。

女性肥胖考患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖而引起的糖尿病患者,在体重减轻以后,病情会得以改善,糖分的代谢功能也会恢复正常。

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